poniedziałek, Kwiecień 22, 2019
Kółka do rolek – jak wpływają na jazdę?

Kółka do rolek – jak wpływają na jazdę?

To właśnie dzięki nim zaczyna się właściwa, skatingowa zabawa, której zażywa się podczas ciepłej pory roku, choćby w przestrzeni miasta. Konstruktorzy par rolek przez...

Joga na ból kręgosłupa

Kobieca joga jest również dobra na ból kręgosłupa. Jest to pozycja jogi początkującej, która działa od połowy do tyłu i zwiększa elastyczność. Leżał na...
Jak nabrać masy mięśniowej?

Jak nabrać masy mięśniowej?

Jak wynika z najnowszych raportów, liczba Polaków uczęszczających regularnie na siłownie stale rośnie. Wynika to między innymi z faktu, iż jesteśmy coraz bardziej świadomi...

Pobiegać jest dobrze

Bieganie to jeden z najchętniej uprawianych sportów. Dzieje się tak może i dlatego, że jest to sport dość prosty, nie wymagający specjalnych umiejętności, a...

Jakie ubezpieczenie na snowboard wybrać?

Snowboard coraz częściej konkuruje o palmę pierwszeństwa na stokach w Polsce i za granicą. Deska snowboardowa może dawać tyle samo radości z szusowania po...

Pozytywny Power, czyli jak zmotywować się do uprawiania sportu?

Sport to zdrowie, nie tylko fizyczne, ale i psychiczne. Na początku naszej przygody sportowej jesteśmy pełni energii i zaangażowania. Jednakże co zrobić, jeżeli po...

Jaki rower stacjonarny? Podpowiadamy co wybrać!

Wiesz już, ze chcesz kupić rower stacjonarny, ale zastanawiasz się, jaki jego rodzaj będzie najlepszym wyborem? Słusznie, w końcu warto dopasować tego rodzaju sprzęt...
Wybierz sport dla Twojego dziecka

Wybierz sport dla Twojego dziecka

Wszechstronny rozwój dziecka jest priorytetem każdego z rodziców – to oczywiste, że każdy dba o zdrowie i kondycję swojej pociechy, mając świadomość, jak duży...

Jakie buty dla sportowców?

W sporcie liczą się motywacja, zaangażowanie i doświadczenie. Jednak nie bez znaczenia jest również sprzęt i odzież, które towarzyszą nam w czasie każdego treningu...

6 największych błędów początkujących rolkarzy

I mnóstwa zaawansowanych rolkarzy też! Wygląda to tak łatwo... Wystarczy postawić jedną nogę przed drugą i gotowe. Tak jak chodzenie…. Tak, jasne. Ale pamiętaj,...

ZOBACZ TEŻ