Zapalenie zatok – jakie są przyczyny i sposoby leczenia?
Zapalenie zatok to popularna choroba, która dotyka wiele osób. Objawia się głównie zapaleniem błony śluzowej wyściełającej zatoki przynosowe i nos. Jest bardzo uciążliwa dla...
Dieta bogata w warzywa i owoce kluczem do długowieczności
Jedzenie może być jednym z najważniejszych narzędzi leczniczych. To, co spożywamy każdego dnia ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Dlaczego warto jeść...
Belladonna – jak stosować lek homeopatyczny?
Jak działają leki homeopatyczne? W jaki sposób trzeba je stosować, aby miały najwyższą skuteczność? Sprawdź, w jakich dolegliwościach pomoże Ci Belladonna – uniwersalny lek...
Dieta sokowa na wzmocnienie odporności
Obecnie można spotkać się z najróżniejszymi dietami, które mają na celu nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów, ale również utrzymanie odpowiedniej masy ciała czy prowadzenie...
Czym jest wskaźnik CPM i jak go obliczyć?
Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że zdrowe odżywianie jest proste – przecież wystarczy zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe i czekać na poprawę stanu...
Ginekologia — czym się zajmuje i jakie badania wykonuje ginekolog?
Jak wiadomo, ginekolog to lekarz, który zajmuje się zarówno badaniem, jak i diagnozowaniem chorób żeńskich narządów płciowych. Pomimo tego, że pierwsza wizyta u ginekologa...
Melatonina – czym dokładnie jest hormon snu?
Tajemniczy hormon snu od lat inspiruje naukowców do kolejnych badań. Staramy się odkryć, jakie sekrety kryje nasz organizm. Jednym z nich jest cykl dobowy....
Zdrowa dieta z pudełka
Skąd się wzięła nazwa diety pudełkowej. Z tego, że dostarczana jest w pudełkach. Każde pudełko to nowy posiłek. Pakuje się to wszystko w ten...
Dlaczego warto wyposażyć apteczkę w opatrunki hydrożelowe?
Dobrze wyposażona apteczka – czy to w domowym zaciszu, samochodzie czy miejscu pracy – okazuje się niezbędną podczas awaryjnych sytuacji. Oprócz tradycyjnej jałowej gazy,...
Dlaczego warto zdecydować się na test na alhoholizm?
Alkoholizm, podobnie jak inne poważne nałogi, rozwija się z czasem. Na początku to tylko kwestia picia trochę więcej niż inni. Można wypić kilka piw...
