Niezbędny sprzęt dla początkującego snowboardera
Jak dobrać snowboard dla początkującego?
Zastanawiasz się jak dobrać snowboard dla początkującego? Ofert w internecie jest bardzo dużo, a Ty nie wiesz, jaki model wybrać?...
Czym jest deska SUP i dlaczego warto nauczyć się na niej pływać?
Stand-up paddle boarding (SUP) - deska do pływania z wiosłem to sport, który oferuje coś dla każdego. Możesz wypłynąć na relaks po spokojnym jeziorze...
Deska do pływania SUP – idealna do treningu całego ciała
SUP to zupełnie nowa forma aktywności, która dopiero staje się popularna w naszym kraju. Stanowi wspaniałą alternatywę dla windserfingu, a jej niewątpliwą zaletą jest...
Bieżnia Xiaomi Walkingpad R1 Pro
Sport - zdrowie i wyzwania
Sport jest niezwykle ważna życiowa aktywnością. pozwala nie tylko zachować dobrą kondycje fizyczna, ale zdecydowanie poprawia zdrowie psychiczne i stan...
Gdzie na narty dla osoby początkującej?
Jedną z ciekawych ofert, jakie w swoim programie posiadają ośrodki narciarskie w Szczyrku, jest nauka na nartach albo snowboardzie. I to wcale nie jest...
Jakie sporty wodne warto wypróbować?
Letni urlop to dla wielu osób okazja, aby wypróbować sporty wodne. Ty także chciałbyś spróbować, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jeśli zwykłe pływanie...
Modne gadżety elektroniczne dla sportowca – co wybrać?
Nowoczesne technologie towarzyszą nam cały czas – w zasadzie w każdej sferze naszego życia, m.in. w pracy, w domu, na wycieczce czy podczas uprawiania...
Jak zacząć przygodę z bieganiem?
Piękna sylwetka, miarowy oddech i dynamiczny krok. Doskonała kondycja to marzenia niemal każdego z nas, niezależnie od wieku i płci. Zazwyczaj jednak siła determinacji...
Jakie są korzyści z kupna pasów biegowych?
O zdrowie można dbać na różne sposoby. Nie tylko dieta może okazać się tutaj przydatna. Sprawdzi się również umiarkowany ruch fizyczny. Wiele osób decyduje...
Czy bieganie zimą jest zdrowe? Jak się przygotować do treningu?
Bieganie od wielu lat zajmuje pierwszej miejsce, jeśli chodzi o aktywność fizyczną. Jednak wielu początkujących biegaczy obawia się okresu zimowego i w tym czasie...