Co to są elektrolity i jak je uzupełniać?
Elektrolity to substancje, które rozpuszczają się w naszych płynach ustrojowych, czyli w krwi, osoczu i płynach tkankowych. Nazywa się je również jonami soli naładowanych...
Objawy niskiego ciśnienia krwi
Wahania ciśnienia tętniczego są bardzo częstą przypadłością, która nierzadko wynika z faktu, że na stałe mamy zbyt niskie ciśnienie krwi. Warto zwrócić uwagę na...
Czy brak śluzu przed okresem może być niebezpieczny?
Śluz to naturalna wydzielina szyjki macicy, która spełnia wiele bardzo istotnych dla organizmu kobiety zadań. W dni niepłodne chroni przed zakażeniami i uszkodzeniami narządów...
Egzema – czym jest i jak sobie z nią poradzić?
Egzema stanowi nawracający i trudny do leczenia problem skóry. Nieprzyjemne objawy, nieestetyczny wygląd skóry i wielomiesięczne kuracje – w ten sposób można krótko scharakteryzować...
Xenical – lek na odchudzanie
Odchudzanie wspierane przez dobre, wysokiej jakości suplementy diety, takie jak Xenical, potrafi przynieść nadspodziewane efekty. Sprawdź, dlaczego warto sięgnąć po tabletki na odchudzanie Xenical....
Częste skurcze
Pamiętaj, że niedobór witamin, zwłaszcza magnezu, potasu i wapnia może powodować skurcze w nocy. Ale nie chodzi o suplementy. Czasami eliminowanie pokarmów z diety...
Jakie witaminy podawać dziecku w wieku szkolnym?
Co powinno znaleźć się w diecie dziecka w wieku szkolnym? Na pewno odpowiednia ilość składników pokarmowych (białka, tłuszczu, węglowodanów) i składników odżywczych (witamin, składników...
Dieta pod okiem lekarza
Porozmawiaj z lekarzem. Jeśli próbowałeś konsekwentnie diety i ćwiczeń i nie miałeś zbyt wielu szczęścia, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą wystąpić inne problemy zdrowotne,...
Krople do nosa na alergie − co warto o nich wiedzieć?
Kiedy dokucza Ci katar alergiczny, niewiele jest w stanie Ci pomóc. Żeby złagodzić objawy męczącego kataru możesz stosować różne środki doustne lub też krople...
Nałogi a dieta
Rzucić palenie. Palenie jest bezpośrednio związane z nowotworami płuc i jamy ustnej, chorobami serca, udarem i rakiem gardła, trzustki i pęcherza moczowego. Nie można...
