Kiedy przychodzi chandra
Czasem bez powodu mamy gorszy nastrój. O dziwno chandra nie pojawia się tylko jesienią- może nas dopaść w każdej chwili. Na szczęście istnieją sprawdzone...
Bulimia
Nastolatki często wręcz obsesyjnie dbają o figurę. W mediach lansowana jest model piękna oparty na szczupłej momentami wręcz wychudzonej sylwetce. U dziewcząt o odrobinę...
Tłuszcz z brzucha, sercu lżej!
Wypukłość brzucha cieszy nas w zasadzie wyłącznie w jednym przypadku - w ciąży. Poza tym szczególnym stanem, wystający brzuch budzi już raczej nasze zmartwienie...
Resource Drink jako wyjątkowy suplement diety
Suplementy diety są często naszym uzupełnieniem codziennej diety. Wiele osób jest niemal uzależniona od suplementacji i w niej dopatrując się najlepszego źródła drogocennych dla...
Melatonina – czym dokładnie jest hormon snu?
Tajemniczy hormon snu od lat inspiruje naukowców do kolejnych badań. Staramy się odkryć, jakie sekrety kryje nasz organizm. Jednym z nich jest cykl dobowy....
Leczenie bez kolejek
Zdrowie jest wartością nadrzędną, dlatego należy o nie dbać z największą starannością. Jednak obecnie, kiedy kolejki do specjalistów w państwowej służbie zdrowia są długie,...
Herbata oczyszczająca – Oczyszczająca moc herbaty
Czarna, czerwona, zielona, Yerba Mate, a może Rooibos. Z cytryną, sokiem malinowym albo z mlekiem. Bez względu na to jaki wariant najbardziej lubimy, filiżanka...
Oleje tłoczone na zimno – czym różnią się od zwykłego oleju z supermarketu?
Fani zdrowej żywności, medycyny alternatywnej i naturalnych kosmetyków od dłuższego czasu zachwalają oleje tłoczone na zimno. Takie produkty powinny jednak znaleźć się w każdym...
Jajka – doskonałe źródło białka
W diecie każdego człowieka powinny znaleźć się jajka - doskonałe źródło białka o wysokiej wartości odżywczej. O tym, że jajka są zdrowe, wiadomo już...
Półmetek drugiego trymestru ciąży -zobacz, co czeka Cię w tym okresie ciąży
Nadszedł 20. tydzień ciąży? Przygotuj się na coraz intensywniejsze zmiany zachodzące w Twoim ciele, ponieważ w drugiej połowie ciąży rozwój dziecka nabiera tempa. Sprawdź,...
