Czym jest mikrobiom i jaki ma wpływ na kondycję organizmu?
W naszym organizmie żyją miliony bakterii i drobnoustrojów, zamieszkujące wszystkie nasze organy – skórę, żołądek, jelita. Zbiór tych bakterii to właśnie mikrobiom – środowisko,...
Skąd się biorą afty na dziąsłach?
Afty na dziąsłach to niewielkie, ale dokuczliwe owrzodzenia. Ze względu na dolegliwości bólowe, utrudniają wykonywanie codziennych czynności – mogą sprawiać dyskomfort podczas jedzenia lub...
Kiedy miód można nazwać ekologicznym?
Coraz większym zainteresowaniem w ostatnich latach cieszą się produkty ekologiczne. Ludziom zależy już nie tylko na cenie produktów, ale przede wszystkim na ich wysokiej...
Jak wzmocnić staw kolanowy?
Kolano to największy staw w ludzkim organizmie. Budowa stawu kolanowego jest dość skomplikowana, przez co jest on szczególnie narażone na urazy. Nie tylko kontuzje...
Jak znaleźć dobrego ortopedę w Gdańsku?
Ortopeda jest lekarzem specjalizującym się w leczeniu urazów i złamań kości oraz dolegliwości związanych ze zdrowiem kręgosłupa i całego układu ruchu. Zajmuje się profilaktyką,...
Jaką witaminę D dla dziecka wybrać?
Witamina D jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego odporności. Jaka witamina D dla dziecka sprawdzi się najlepiej? Podpowiadamy.
Dlaczego witamina D jest ważna...
Jedzmy masło – na zdrowie!
Masło to produkt tradycyjny, wyrabiany od wieków, pochodzi z natury, więc jest zdrowy i bezpieczny. Niektórzy twierdzą, że ma negatywny wpływ na poziom cholesterolu....
Czy wiesz, kiedy są dni płodne?
Jak obliczyć, kiedy są dni płodne? Jak rozpoznać, że masz dni płodne? Zapraszamy do lektury naszego poradnika!
Dni płodne i niepłodne
Mogłoby się wydawać, że każda...
Co zrobić, żeby nie chrapać? Skuteczne sposoby!
Chrapanie nie jest tematem tabu. To powszechnie spotykany problem, który możesz zaobserwować u swoich bliskich, a często i u siebie. Istnieją skuteczne sposoby na...
Psycholog online a psycholog stacjonarny – kogo wybrać?
Do tej pory profesjonalna psychoterapia zdecydowanie kojarzyła się z kozetką, relaksacyjną muzyką i osobistym kontaktem z terapeutą. Jednakże co stoi na przeszkodzie, by pacjent...
