sobota, Wrzesień 19, 2020

Zdrowie to największy skarb, więc dbajmy o nie

Nie od dzisiaj wiadome jest, że woda stanowi ponad połowę naszego ciała, a dobre nawodnienie to podstawa naszej diety. Jednak żeby wszystko było w...
Jak pomaga dietetyk? Czy warto odchudzać się z dietetykiem?

Jak pomaga dietetyk? Czy warto odchudzać się z dietetykiem?

Większość z nas marzy o szczupłej sylwetce, ale nie dla każdego osiągnięcie tego celu jest tak samo łatwe. Niektórzy niemal w ogóle nie wkładają...
soczewki kontaktowe

Soczewki kontaktowe – jak dobrać odpowiednie?

Zasadniczo soczewki dzieli się na przyjemne i twarde. Te ważne są do długotrwałego noszenia, drugie to zwykle soczewki jednodniowe. Które soczewki są najodpowiedniejsze i...

Owoce i warzywa do picia

Podczas upalnych dni niezastąpiony jest chłodny napój. Jeśli dodatkowo zawiera on w sobie składniki bogate w wszelkiego typu witaminy, staje się ulubionym piciem uzupełniającym...
Jak szybko rozgrzać zimne stopy i dłonie?

Jak szybko rozgrzać zimne stopy i dłonie?

Ile razy zdarzyło Ci się, nawet odruchowo, pocierać dłonie zimą czy chłodną jesienią? To standardowy gest wykonywany, gdy doskwierają nam niskie temperatury. Nierzadko jednak...

Kriogenika – czym ona właściwie jest?

Kriogenika, czyli leczenie przy użyciu skrajnie niskich temperatur, kojarzy się bardziej z zabiegiem rodem z filmu science fiction niż z rzeczywistością. Czy tak nietypowa,...

Na czym polega i jakie są koszty mezoterapii?

Mezoterapia - sposób na piękną skórę Procesy starzenia, szkodliwe działanie wolnych rodników, zła dieta, nadmierna ekspozycja skóry na słońce - to wszystko sprawia, że z...

Bulimia

Nastolatki często wręcz obsesyjnie dbają o figurę. W mediach lansowana jest model piękna oparty na szczupłej momentami wręcz wychudzonej sylwetce. U dziewcząt o odrobinę...
Czy z powodu niskiego ciśnienia czujesz się zmęczona?

Czy z powodu niskiego ciśnienia czujesz się zmęczona?

Niedociśnienie, a więc według innego określenia –hipotonia – występuje najczęściej u płci żeńskiej. Wielokrotnie uskarżają się na zbyt niskie ciśnienie krwi młode kobiety w...

Jak zadbać o odporność swojej rodziny w sezonie jesienno-zimowym?

Sezon jesienno-zimowy to ciężki okres jeśli chodzi o warunki atmosferyczne. Nieprzyjazna aura pogodowa wpływa negatywnie na naszą odporność, a co za tym idzie zwiększa...

ZOBACZ TEŻ