Zima jest wyjątkowo trudnym okresem dla naszych włosów. Mroźne powietrze, wiatr, suche ogrzewanie oraz czapki i szaliki sprawiają, że włosy stają się matowe, przesuszone i podatne na łamanie. Końcówki rozdwajają się, a skóra głowy może być podrażniona. Wiosna to zatem doskonały moment, by zafundować naszym włosom prawdziwą regenerację i przywrócić im blask oraz zdrowy wygląd. Zamiast wydawać fortunę na profesjonalne zabiegi, możemy stworzyć własne domowe spa dla włosów.
Jak rozpoznać włosy zniszczone po zimie?
Przesuszenie i brak elastyczności to pierwsze sygnały alarmujące, że nasze włosy ciężko zniosły okres zimowy. Stają się one matowe, szorstkie w dotyku i trudne do rozczesania, mogą się też elektryzować. Zwiększona utrata włosów również świadczy o ich osłabieniu – warto wtedy sięgnąć po odpowiedni lotion na wypadanie włosów, który wzmocni cebulki. Poza tym zauważalnym objawem są rozdwojone końcówki, które niestety można usunąć jedynie poprzez podcinanie, za to odpowiednia pielęgnacja może zapobiec powstawaniu nowych. Włosy po zimie często też tracą swoją naturalną objętość i wyglądają płasko oraz bez życia.
Naturalne składniki do domowej regeneracji
Natura oferuje nam bogactwo składników, które doskonale sprawdzają się w pielęgnacji włosów zniszczonych po zimie. Olej kokosowy doskonale nawilża suche pasma i zapobiega puszeniu się włosów. Miód ma właściwości nawilżające i antybakteryjne, które pomagają zachować zdrową skórę głowy. Awokado bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy intensywnie odżywia włosy. Jajka dostarczają białka, które wzmacnia strukturę włosa. Aloes koi podrażnioną skórę głowy i nawilża włosy.
Te naturalne składniki można łączyć ze sobą, tworząc skuteczne maski do włosów. Przed nałożeniem maski warto sięgać po delikatne szampony do włosów, wybrać ten odpowiedni dla naszych potrzeb i dokładnie umyć włosy. To pozwoli usunąć nagromadzone zanieczyszczenia i otworzy łuski włosów, dzięki czemu składniki odżywcze lepiej się wchłoną. Po zastosowaniu maski zaleca się użycie naturalnej odżywki lub serum do włosów, które zamknie łuski włosów i zatrzyma składniki odżywcze wewnątrz.
Domowe przepisy na regenerujące maski do włosów
Przygotowanie domowych masek do włosów jest proste i nie wymaga specjalistycznych umiejętności. Poniżej przedstawiamy kilka sprawdzonych przepisów, które pomogą przywrócić włosom życie po zimowych miesiącach:
- Maska bananowo-miodowa – rozgnieć jednego dojrzałego banana, dodaj łyżkę miodu i łyżkę oliwy z oliwek. Nałóż na wilgotne włosy, pozostaw na 30 minut, a następnie dokładnie spłucz.
- Maska jajeczno-oliwkowa – wymieszaj jedno jajko z dwiema łyżkami oliwy z oliwek i łyżką soku z cytryny. Aplikuj na całe włosy, ze szczególnym uwzględnieniem końcówek. Pozostaw na 20 minut, potem spłucz chłodną wodą.
- Maska z awokado – rozgnieć połówkę dojrzałego awokado, dodaj łyżkę jogurtu naturalnego i łyżeczkę miodu. Nałóż na włosy, owiń głowę ręcznikiem, pozostaw na 45 minut i dokładnie spłucz.
- Maska z aloesu – wymieszaj dwie łyżki świeżego żelu aloesowego z łyżką oleju kokosowego i łyżeczką olejku rozmarynowego. Nałóż na skórę głowy i włosy, pozostaw na 30 minut, a następnie umyj włosy jak zwykle.
Oprócz używania dobrej jakości kosmetyków oraz naturalnych masek warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w składniki odżywcze wspierające zdrowie włosów, takie jak biotyna, cynk, żelazo i witaminy z grupy B. Ponadto lepiej ograniczyć stosowanie urządzeń termicznych do stylizacji, które mogą dodatkowo osłabiać włosy. Twoje włosy na pewno odwdzięczą się zdrowiem i pięknym wyglądem za troskliwą pielęgnację po trudnym zimowym okresie.
