Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że wyciskarka do owoców i warzyw to definitywny must have w dzisiejszych czasach. Dlaczego? Ponieważ ludzie zwyczajnie konsumują zbyt mało świeżych warzyw i owoców, co z kolei przekłada się na nasz stan zdrowia i życie. Złe samopoczucie wynika ze zbyt małej ilości witamin i minerałów, które spożywamy podczas codziennych posiłków. Ile zatem można uznać za odpowiednią ilość? Przyjęto, że 500g to definitywna podstawa. Wydaje Ci się, że to dużo? Wystarczy jeden duży pomidor i jedno jabłko. Istotna jest jednak również różnorodność produktów, dlatego warto wyposażyć się w asortyment, który pomoże Ci poradzić sobie ze zbyt małą ilością wartościowych składników odżywczych.
Czemu wyciskarka ma pomóc?
Ponieważ dla osób, które nie przepadają za owocami i warzywa, o wiele łatwiej przyjąć dwie szklanki soku owocowo-warzywnego w ciągu dnia, niż spożyć te same produkty w formie stałej. Wyciskarka do owoców i warzyw potrafi wycisnąć niemal wszystkie soki z surowców, lecz należy pamiętać, że wiele składników odżywczych pozostaje w pulpie. Zaczynając od soków, warto wprowadzać nawyki żywieniowe małymi krokami, aż będziemy przyzwyczajeni do spożywania dużej ilości nieprzetworzonych owoców i warzyw – nawet do granicy między 800-1000g, która jest idealna dla zdrowej dorosłej osoby.
Jaki model wybrać?
W ofercie renomowanych producentów sprzętu elektronicznego znaleźć można zarówno bardzo drogie urządzenia, jak i kosztujące zaledwie 10% tej ceny. Są one jednak do siebie bardzo podobne. Z czego więc wynika różnica? Pierwszą rzeczą, na którą koniecznie musimy zwrócić uwagę, są oczywiście parametry techniczne. Wyciskarka do owoców i warzyw powinna być mocna (lecz bez przesady, jeśli nie będziesz używać jej do celów biznesowych) i mieć sporą wydajność – zwłaszcza gdy w Twoim domu nie będziesz jedyną osobą, która z niej korzysta. Droższe wyciskarki wykonane są zazwyczaj również z dużo bardziej wytrzymałych i odpornych na uszkodzenia tworzyw. Dzięki temu otrzymujesz dłuższą gwarancję producenta. Jeśli więc Twój budżet pozwala Ci zainwestować w markowy asortyment od renomowanych producentów, warto z tej opcji skorzystać.
Popularne przepisy, które pomogą rozwiązać problem
Sprawdź podstawowe przepisy, które pokażą Ci, w jaki sposób łączyć smaki. Następnie zacznij eksperymentować. To naprawdę fantastyczne i wygodne rozwiązanie, które pozwoli Ci poznawać zupełnie nowe aromaty i sprawi, że soki warzywne przestaną kojarzyć się z czymś mało przyjemnym. Wyciskarka do owoców i warzyw ma niemal nieograniczone możliwości.
