Drzemka w ciągu dnia
Statystyczny człowiek przesypia dwadzieścia lat swojego życia. Niektórzy mówią, że sen jest niepotrzebny, a wyspać można się po śmierci - czy mają oni racje?
Już po...
Najlepsze sposoby na upały
Gdy słupki termometra sięgają powyżej 30 stopni Celsjusza, często narzekamy na dokuczliwe upały. Tropikalne temperatury, zwłaszcza dla nas, Polaków, są uciążliwe i często uniemożliwiają...
Przepis na zdrowie. Pierś indyka z warzywami
Zdrowa dieta to dieta pełna warzyw oraz potraw, w których zajmują one istotne miejsce. Kto chce się cieszyć wspaniałym smakiem mięsa, a jednocześnie wspierać...
Sięgnij po produkty pszczele – zadbaj o odporność
Chcąc cieszyć się dobrą kondycją zdrowotną, należy zadbać o odporność organizmu. Prawidłowo funkcjonujący system immunologiczny pełni kluczową funkcję w obronie przed szkodliwymi czynnikami. Jest...
Jak rozpoznać udar mózgu? Osteoporoza i jej objawy. Endoskopia co to takiego?
Jak rozpoznać udar mózgu?
Udar mózgu przybiera jedną z dwóch form: udaru krwotocznego (wywołanego wylewem krwi do mózgu) oraz niekrwotocznego (zatrzymanie dopływu krwi do mózgu,...
Dieta pod okiem lekarza
Porozmawiaj z lekarzem. Jeśli próbowałeś konsekwentnie diety i ćwiczeń i nie miałeś zbyt wielu szczęścia, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą wystąpić inne problemy zdrowotne,...
Kit pszczeli – propolis jako naturalna apteka
Kit pszczeli, czyli środowisko, w którym żyją pszczoły, pełne jest wartościowych produktów, które mogą być wykorzystane w medycynie naturalnej. Jednym z nich jest propolis,...
Niezdrowe jedzenie
Bardzo dużo w ostatnich latach mówiło się o GMO - co to jest? Skrót ten oznacza genetycznie modyfikowaną żywność i odnosi się do wielu...
5 mitów na temat implantów zębowych
Implanty zębowe to coraz częściej wykorzystywana forma przeciwdziałania ubytkom w uzębieniu i pogłębiającym się wraz z nimi schorzeniom stomatologicznym Implanty doskonale imitują zęba, a...
Częste skurcze
Pamiętaj, że niedobór witamin, zwłaszcza magnezu, potasu i wapnia może powodować skurcze w nocy. Ale nie chodzi o suplementy. Czasami eliminowanie pokarmów z diety...
